KELEBIHAN BERPUASA UNTUK KESIHATAN FIZIKAL DAN MENTAL
Puasa di bulan suci Ramadhan ini bukan sahaja memberi manfaat kepada kita dari segi kesihatan fizikal malah juga untuk kesihatan mental individu. Jutaan umat Islam menyambut bulan Ramadhan 1440 Hijrah dengan penuh suka cita dimana di bulan yang penuh berkat ini, amalan ibadah kita digandakan nilainya. Jika kita implement-kan puasa ini dengan betul, berpuasa dapat […]