4-7-8 Breathing? Jom Cuba #insomniahack Ini

Apa akan jadi kalau anda tidak tidur semalaman? Secara ironinya apabila anda tidak dapat melelapkan mata, perasaan bimbang mula mengusai diri jika memikirkan apa akan jadi pada keesokkan harinya jika anda mengantuk. Perkara itu menyebabkan anda memaksa mata anda tutup meskipun otak anda masih memikirkan sesuatu perkara. Bagaimanapun, sebuah video di TikTok viral baru-baru ini […]

Beware! Awasi Anak Anda Daripada Sarang Bakteria Ini

Pernahkan anda terfikir yang anak anda sebenarnya terdedah dengan sarang bakteria yang boleh menyebabkan risiko kematian. Haa mesti anda tertanya-tanya dari mana datangnya sarang bakteria itu? Bantal busuk! Amaran itu ditegaskan oleh seorang doktor perubatan, Dr Redza Zainol yang berkata sarang bakteria berkenaan boleh mengundang pelbagai penyakit. Tidak dinafikan bantal busuk sememangnya menjadi pilihan kanak-kanak […]