Nak tidur cepat, cuba pakai stokin
Ramai yang mempunyai masalah tidur, sukar untuk melelapkan mata walaupun telah cuba berkali-kali untuk memejamkan mata. Tetapi ada yang mengatakan dengan memakai stokin akan membuatkan kita
Category: Gaya Hidup Sihat DAG
Artikel Terkini
Dapat Informasi mengenai penjagaan bantal & kekemasan bilik
Artikel Terkini
Dapat Informasi mengenai penjagaan bantal & kekemasan bilik
Dapatkan cerita insprirasi dan tips dari Das Abdul Global(DAG) untuk tambah ilmu pengetahuan dalam bidang perniagaan serta kerjayaan agent yang bersama DAG
6 punca jika masih rasa penat meskipun sudah cukup tidur
Semua tahu tidur boleh membantu menghilangkan kepenatan dan pada masa yang sama merehatkan minda anda. Dengan tidur juga, anda boleh mendapatkan tenaga mencukupi untuk hari esok.
Kaedah tentera, bercakap dengan diri sendiri… Hanya 2 minit dah boleh tertidur!
SUKAR tidur sudah menjadi masalah ‘biasa’ bagi kebanyakan orang meskipun mata mengantuk. Antara punca sukar tidur termasuklah penggunaan telefon sebelum tidur selain terlalu banyak berfikir membuatkan tubuh
Ada masalah sukar tidur? Cuba tukar cadar kepada 4 warna ini
SAMA seperti dinding bilik, warna cadar juga boleh mempengaruhi psikologi dan kualiti tidur terutamanya bagi mereka yang mempunyai masalah insomnia. Atas sebab itu, pemilihan cadar juga sangat
Nak tidur cepat, cuba pakai stokin
Ramai yang mempunyai masalah tidur, sukar untuk melelapkan mata walaupun telah cuba berkali-kali untuk memejamkan mata. Tetapi ada yang mengatakan dengan memakai stokin akan membuatkan kita
6 punca jika masih rasa penat meskipun sudah cukup tidur
Semua tahu tidur boleh membantu menghilangkan kepenatan dan pada masa yang sama merehatkan minda anda. Dengan tidur juga, anda boleh mendapatkan tenaga mencukupi untuk hari esok.
Kaedah tentera, bercakap dengan diri sendiri… Hanya 2 minit dah boleh tertidur!
SUKAR tidur sudah menjadi masalah ‘biasa’ bagi kebanyakan orang meskipun mata mengantuk. Antara punca sukar tidur termasuklah penggunaan telefon sebelum tidur selain terlalu banyak berfikir membuatkan tubuh
Ada masalah sukar tidur? Cuba tukar cadar kepada 4 warna ini
SAMA seperti dinding bilik, warna cadar juga boleh mempengaruhi psikologi dan kualiti tidur terutamanya bagi mereka yang mempunyai masalah insomnia. Atas sebab itu, pemilihan cadar juga sangat