fbpx

BEST PILLOW MALAYSIA ( BANTAL DAG TERBAIK DI MALAYSIA ) , BANTAL HOTEL 7 BINTANG , BANTAL MALAYSIA , BANTAL IMPIAN SELURUH MALAYSIA

Hashtag : #TidurNyenyak #deepsleep #pakartidur #tidur #dasabdulglobal #bantalhotel #bantaldag #usahawandag #dag #dagpillow #dropshipdag #zeromodal #teamdag #hotel7bintang #mudahnyaberniagabersamaDAG #DAGbringComfortHome #bantalhotel #bantaldag #dasabdulglobal #usahawandag #bestpillow #kisahssahwanDAG #dag ##kerjayanDAG #tipsUsahawanDAG #Insomnia #tipspenjagaanBANTAL #kesihatanTIDUR #bantal #pillow

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest

6 punca jika masih rasa penat meskipun sudah cukup tidur

Semua tahu tidur boleh membantu menghilangkan kepenatan dan pada masa yang sama merehatkan minda anda.

Dengan tidur juga, anda boleh mendapatkan tenaga mencukupi untuk hari esok.

Namun tidak dinafikan, masih ada yang merasa penat meskipun sudah mendapat tidur mencukupi.

Ada juga yang masih lagi merasa penat walaupun sudah cuti lama.

Kenapa ia boleh berlaku?

Menurut Public Health Malaysia, masalah penat yang melampau meskipun sudah cukup tidur dan rehat ini boleh berpunca daripada beberapa sebab utama seperti:

  1. Anaemia – kurang darah: boleh berlaku disebabkan kurang zat besi, ulsert perut, kanser, period.
  2. Apnea tidur – salur pernafasan mengecut dan mengganggu tidur, menyebabkan dengkur kuat.
  3. Hypothyroid – hormon thyroid yang rendah.
  4. Anxiety – kerisauan, bimbang.
  5. Depression – kemurungan yang berpanjangan.
  6. Diabetes – gejala biasa diabetes seperti lemah, cepat haus, lapar dan juga kerap kencing.

Jika masalah kepenatan ini berpanjangan, segera dapatkan nasihat daripada doktor dan pakar di klinik atau hospital berdekatan anda.

1

Mari Mulakan Ujian Tahap Tidur Anda...

Apa Pendapat Anda? Sila tinggalkan komen di bawah ini

Facebook Comments

Promosi Terkini !!

Apa Pendapat Anda? Sila tinggalkan komen di bawah ini

Facebook Comments

Hashtag : #TidurNyenyak #deepsleep #pakartidur #tidur #dasabdulglobal #bantalhotel #bantaldag #usahawandag #dag #dagpillow #dropshipdag #zeromodal #teamdag #hotel7bintang #mudahnyaberniagabersamaDAG #DAGbringComfortHome #bantalhotel #bantaldag #dasabdulglobal #usahawandag #bestpillow #kisahssahwanDAG #dag ##kerjayanDAG #tipsUsahawanDAG #Insomnia #tipspenjagaanBANTAL #kesihatanTIDUR #bantal #pillow

Share this post with your friends

Nak tidur cepat, cuba pakai stokin

Ramai yang mempunyai masalah tidur, sukar untuk melelapkan mata walaupun telah cuba berkali-kali untuk memejamkan mata. Tetapi ada yang mengatakan dengan memakai stokin akan membuatkan

Sila masukan Alamat Emel anda serta nama anda untuk kami info Blog kami terkini di emel anda.

Produk

Reseller

Hubungi

DAG menjadi Jenama Top di Asia dalam produk kelengkapan tidur berkualiti hotel taraf antarabangsa.

Since 2016 - 2021 © Das Abdul Global Sdn. Bhd. All Rights Reserved